我是怎麼了？

最近這段日子總感覺常常這樣…
總是因為一些小事情小東西想很多又擔心很多
搞的自己整個人悶到不行
心情也灰濛濛的一片
甚至到後來會有不知道為何而悶，為何而擔心的感覺
我知道是哪些事情而引起的
但真的是因為在擔心而悶嗎？
我自己也搞不太清楚
而且而且有些事情
自己都清楚的知道基本上是想太多了
甚至有些自己更知道是幾乎不可能會發生的事
那怎麼還是一直去想？那我是在為不可能發生的事而擔心嗎？又怎麼還會因此而悶？
真的快被自己搞糊塗了…
也好不喜歡好討厭這樣的自己
但我想了好久還是想不到我能為我自己做哪些
更擔心如果這種情況一再的發生怎麼辦？

不喜歡自己常常因為一件小事情而悶悶不樂，甚至是搞成不知道自己是怎了
也不喜歡自己想很多，導致有太多不必要的擔心與害怕
有時候真的會希望自己是個很樂觀樂天的人
很多事都可以看的開放的下
自己能過的快樂，也不會因此而有人為我擔心

還是我太閒了太沒壓力了？
整個腦袋轉過來注意這些小事？
我不知道…